Page 21 - Kuchařka – Multifunkční fritéza G21 – Inovation – HU
P. 21
Hozzávalók
• 125 g zabpehely
• 125 g rozspehely
• 100 g 100 %-os gyümölcspüré
• 40 g olvasztott kókuszolaj
• 30 g méz
• 1 t.k. kakaó
• ½ t.k. darált fahéj
• egy marék mag ízlést szerit - napraforgó, chia, len
Díszítés
• egy marék goji bogyó
• egy marék dió ízlés szerint - mandula, pekán, dió…
Elkészítés
Az összes alapanyagot a goji bogyókon és a dión kívül
összekeverjük, és előre felmelegített sütőben vagy az Inovation
forrólevegős fritőzben 180 °C-on, kb. 15 - 20 percig sütjük, amíg
nem lesz a keverék ropogós.
Közben felaprítjuk a diót, ideális segéd a Vitalstick.
Sütés után a keveréket összekeverjük a goji bogyókkal és a
dióval, és készen is vagyunk.